Zilele acestea sunt tot intr-o fuga… Sfarsitul anului scolar vine cu sedinte, petreceri,  serbari, graduation festivity si tot felul de pregatiri (cupcakes, quiche, cakes, etc)… Busy bees :) Repede, repede, va povestesc despre micul dejun vegan de azi. Delicios si super sanatos: paine wasa, hummus home made, seminte germinate de in si brocoli, absolut minunate, cateva seminte de floarea soarelui, crude si peperoncino. Nu stiu de ce, dar in zilele vegane, organismul meu cere sa manance iute. Chiar foarte iute. Pana gasesc explicatia logica, sa nu uit ca trebuie sa cumpar mai mult peperoncino, pentru ca se cam termina stocul :) Despre semintele de in, brocoli etc si  miracolul germinarii am sa va povestesc in curand. Cert este ca, pe langa placerea de a le vedea incoltind chiar sub ochii mei, inexplicabila fericire, frumusetile acestea mici sunt „bombe” de vitamine, minerale, enzime. Ai mei baieti le-au acceptat imediat, strecurate initial prin salate. Super dragalase si sanatoase ♥ Mai povestim :) Am fugit… Happy vegan wednesday! Pupici!

 

 Nota: pentru o versiune vegana/de post, nu folositi iaurt sau smantana. E delicios si fara :)

 

SaveSave